Actualité/Agenda
Association SoleïLune à Saint-Lys
entre dédié au Bien être, Développement Personnel et Expression de Soi dirigé par Mélanie Brignone
Planning des Portes Ouvertes
L'atelier Om Danse, c'est l'alliance fluide du yoga et de la danse pour un corps libre, ancré et détendu, favorisant la souplesse, la respiration, le recentrage et la libération des tensions.
La méditation de pleine présence est un temps de retour à soi pour apaiser le mental, calmer les émotions, relâcher les tensions et cultiver la sérénité intérieure.
L'atelier de Chant intuitif est un atelier vocal pour explorer ta voix autrement, gagner en confiance, libérer les blocages et t'exprimer avec authenticité et douceur. Dans le respect de la voix, un travail d'échauffement vocal, placement de la respiration, diction, articulation et posture est nécessaire pour atteindre la libération totale du chant purement intuitif.
L'atelier Mantra ou cercle de chant est un espace vibrant où le chant des mantras t'aide à t'ancrer, élever ta fréquence, apaiser l'esprit et ouvrir le cœur à plus grand que soi.
Inscriptions au 0620526508
NOUVEAUTE
Cours individuels de tong drum et percussion
Le tong drum est un instrument magique qui invite à la détente et à la découverte. À travers mes cours, vous découvrirez comment utiliser ses vibrations pour éveiller votre créativité, relâcher les tensions et vous connecter profondément à vous-même.
Les instruments à percussions sont extrêmement libérateurs, ils apportent à la fois la rythmique, la régularité, le pulsation, la base solide sur laquelle s'appuyer pour s'exprimer.
Tarif : 45€/heure (cours individuels et possible en Visio)
Lieu : Association SoleïLune
Que vous soyez débutant ou déjà initié, ces cours s'adaptent à tous les niveaux. Profitez d'un accompagnement personnalisé pour explorer les rythmes dans un espace bienveillant et inspirant.
Stage à venir : un stage autour du tong drum et des percussions sera bientôt organisé !
L'occasion parfaite pour approfondir votre pratique dans une ambiance conviviale et collective.
Plus d'informations très bientôt !
Renseignements auprès de Mélanie Brignone au 06.20.52.65.08